Project Description
Chinese bewegingsleer Taiji Qigong
De leer van qigong-yangsheng (qi-oefeningen voor het voeden van het leven) geeft manieren aan waarop de mens door middel van zijn eigen lichamelijke en geestelijke conditie zijn fysiologische en mentale functies kan activeren, reguleren en cultiveren.
Qigong hoort bij het Chinese culturele erfgoed en maakt deel uit van de traditionele Chinese geneeskunde.
Qigong kenmerkt zich door de volgende eigenschappen:
- ontplooiing van de eigen capaciteiten door zelfoefening
- cultivering van lichaam en geest
- toepassen van de drie middelen (lichaamshouding, ademhaling en voorstellingsvermogen en de twee wegen ( oefeningen-in-rust en oefeningen-in-beweging)
- activeren van latent aanwezige capaciteiten
- cultiveren van de ware qi (zhenqi)
- zelfopbouw, zelfregulering en zelfgenezing
- een breed toepassingsgebied, in relatie tot oa. Kunstvormen en wetenschap
De betekenis van qi valt met geen enkel woord uit onze taal exact te omschrijven. Die betekenis loopt uiteen van damp, gas, ademtocht, lucht, adem, energie, levenskracht en vitaliteit tot zeer algemene begrippen als activiteit, invloed en werking. Qi moet worden gezien als een alles doordringende natuurlijke kracht die onverbrekelijk is verbonden met alles wat leeft.
Openingstijden
| Ma – Vrij | 8:00 – 17:00 |
| Zaterdag | Gesloten |
| Zondag | Gesloten |
